LIFE FITNESS ON DEMAND+
ACCESSO GRATUITO A OLTRE 500 ESPERIENZE DI FITNESS E LA POSSIBILITÀ DI TRASMETTERE IL TUO CONTENUTO VIDEO IN STREAMING.
Jen è una personal trainer di New York che si occupa anche di fitness di gruppo, spinning e corsa. Istruttrice da 9 anni con certificazioni TRX Level 1 e 2, StrongFirst Kettlebell Level 1, RRCA Run Coach Level 1, Schwinn e Mad Dogg Spinning, è anche accreditata da SCW per allenamenti di gruppo e individuali.
La sua filosofia inclusiva deriva dal suo percorso personale. Inattiva per i primi 21 anni della sua vita, Jen ha capito che il suo corpo non doveva avere nessun aspetto particolare per allenarsi. Ogni allenamento è una sfida, sia per i principianti che per gli esperti, perché Jen riesce a ispirare gli altri a trovare se stessi attraverso il movimento.
“Ogni allenamento è una sfida per diventare più forti insieme!”
Non importa chi sei, con Jen puoi sentirti sempre a tuo agio ed entusiasta dei progressi e degli obiettivi raggiunti.
Mary Onyango ha iniziato a praticare ginnastica da bambina e poi pallavolo fino all’università, quando ha cominciato l’attività di personal trainer. In questo modo si è innamorata dell’insegnamento e ha deciso di trasformarlo in una carriera a tempo pieno.
Il suo motto è: “Allena il corpo. Allena la mente. La forza parte dalla mente. Se ti convinci di essere forte, il corpo ti seguirà.”
Grazie al fitness, Mary ha imparato la perseveranza, costruendo una comunità di persone che condividono gli stessi valori. Il fitness l’ha aiutata a riconoscere il suo potenziale, a realizzarlo e capire che nulla è impossibile. I suoi allenamenti si fondano su questa base: sono impegnativi ma possibili con la giusta mentalità.
Mary insegna alle persone a essere pazienti, ad ascoltare il proprio corpo e a individuare obiettivi a breve e lungo termine per superare gli ostacoli e le difficoltà della vita e del fitness.
Concreta. Genuina. Motivante. Mary è la persona che cerchi per un’esperienza di allenamento online davvero trasformativa.
Arturo è un istruttore di fitness bilingue che ha trascorso gli ultimi 15 anni della sua vita a ispirare gli altri a vivere una vita più sana. Ha iniziato con il tennis da bambino, quando ha imparato che il movimento ha un impatto positivo sullo stile di vita di ognuno. Poi ha seguito un percorso più tradizionale: si è laureato in economia, ha trovato lavoro in azienda e proseguito gli studi con un MBA. La costante? Il fitness e il benessere. Così ha deciso di diventare istruttore e condividere il suo successo
ottenendo certificazioni ACE Group Fitness Instructor, ICG Cycling Instructor e USAW Olympic Weightlifting Coach. Arturo unisce le conoscenze in campo economico con la passione per il fitness, per aiutare gli altri ad avere successo nel loro percorso di allenamento.
“Vedere è credere. Mi piace motivare i miei clienti aiutandoli a visualizzare la versione migliore di loro stessi. Uso esercizi di visualizzazione per aiutarli a concentrarsi sull’obiettivo.”
Il suo percorso fuori dagli schemi lo rende uno degli istruttori preferiti da chi ha bisogno di trainer in cui identificarsi e con cui sentirsi a proprio agio per restare motivati.
© 2023 Life Fitness. Tutti i diritti riservati. Life Fitness è un marchio registrato.