تسفر عمليات ضبط الميل البالغ عددها 21 عن حركات تُحاكي التزلج والمشي بخطى واسعة والتسلق، وتنتج الأجهزة قدرًا أقل من الإجهاد على الركبتين مقارنة بالمشي.
يتبع جهاز التمرين متعدد الأغراض غير المؤثر نمط Arc الذي يشرك العضلات بنفس طريقة استخدامها أثناء الجري. تم اختبار جهاز Arc Trainer علميًا ليكون ألطف على مفاصلك من المشي، فهو يقلل من إجهاد الركبة مع زيادة الانخراط في أوتار الركبة.
سهولة الاستخدام
للمتمرنين من جميع مستويات اللياقة البدنية
تتواجد أجهزة التمارين Arc من Life Fitness في النوادي والمنشآت الرياضية في جميع أنحاء العالم. إن سعة الطاقة العالية لجهاز Arc تجعله مثاليًا لتدريب القوة للجزء السفلي من الجسم للمتمرنين الذين لا يمكنهم أداء حركات أكثر تقليدية. وبالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن، أثبتت الأبحاث أن جهاز Arc قادر على حرق سعرات حرارية بنسبة تتراوح بين 9 و16% أكثر من الأجهزة المنافسة.
كان جهاز Arc هو الشيء الوحيد الذي يمكنني استخدامه ولم يؤدي إلى تفاقم إصابتي، وأعطاني تمرينًا رائعًا. وعندما حان وقت السباق، كنت لا أزال أشعر بالجاهزية.
أصبحت إدارة منشأة اللياقة البدنية الخاصة بك أسهل باستخدام هذه الأداة الرقمية الشاملة. تقدم Halo رؤى حول استخدام الأجهزة وسلوك المتمرن. كما يسمح بتحديثات البرامج بشكل سلس، وإعدادات الأجهزة على مستوى المنشأة، وإشعارات الخدمة.